今日小雪，祝愿战友们身体健康！
比年十月君初来，梅花破雪迎君开。——（宋）华岳《送商府判》节选https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014928e4d2b0acb61e.webp
世间与银白的邂逅
都是从一场小雪开始的它轻软绵绵、风度翩翩飘落在手心后却又消失不见
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它让空气变得冷冽
却又扑面而来滋润你的心田它是号角、是帘幕为我们缓慢开启了冬
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梅傍小春融绛雪
今日4时40分二十四节气中的小雪悄然来到我们身边
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小雪有三候
一候虹藏不见水雾折射出七彩虹霓但却藏在积雪里大地终归洁白
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二候天气上升地气下降
大地开始变得静谧而无声
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三候闭塞而成冬
生命逐渐掩藏活力、积蓄力量冬真的来了
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便有早梅随早雪，一枝笑看万花摧。
——（宋）杨万里《走笔和张功父玉照堂十绝》节选挫折时常在志向不可无要做冬雪里的腊梅在寒风中骄傲地盛开
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不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开。
——（唐）宋之问《苑中遇雪应制》节选片片雪花是属于冬日无声的芳菲开过便不见空留我们回想
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忆在江南处士家，每从雪里见横斜。
——（元）刘崧《出赵村闸为魏鉴题墨梅一首》节选江南太多游子魂牵梦萦的家乡雪里花间的一幅画最美还是她
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小雪时节，天气寒冷
注意防寒保暖预防流感等呼吸道传染病心脑血管、胃肠病等疾病
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起居方面
宜早睡晚起保证充足的睡眠时间
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饮食上宜吃温补性食物和益肾食品
如羊肉、牛肉、腰果栗子、山药、黑芝麻、黑豆等要持之以恒进行锻炼以温和的有氧运动为主
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地椒野韭沙羊软
大瓮葡萄取次斟小雪是与家人相伴的快意时节忘掉烦恼多望一眼生活中的美好
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前山应是雪
此地不成霜地理风物，变化万千呈现出不同的气象要顺应时节发挥出自己的特点
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葡萄新酒泼流霞
十月燕山雪作花你在等一场雪那场雪也在等着你美好的事物终究互相吸引在雪花缓缓落下的时候轻舞一曲盼君来
来源：网络编辑：兵心服务中心
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