职场健康：专家总结十点！
兵心网职场服务平台分享：职场健康：专家总结十点兵心网老兵聊职场，大家知道，职场生活将伴随我们大半生，如何做到职场健康，有什么标准呢？职场健康专家为大家总结了如下十点。
(1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张和疲劳。
(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔，工作有效率。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)应变能力强，能适应环境的各种变化。
(5)具有抗病能力，能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁，无空洞，无龋齿，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。
(9)头发有光泽，无头屑、无分叉。
(10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。
以上十点，你能做到几点呢？欢迎在评论区交流！最后祝您身体健康，生活快乐！ 祝所有在职场奋斗的战友们工作顺心、天天开心！！！
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