签到天数: 90 天 连续签到: 2 天 [LV.6]常住居民II
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7 p9 ~$ q! |4 N, b: L5 z疫苗接种：积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障，要做到“应接尽接。% O3 g, Y4 E5 P+ m4 E5 V" p. b+ U
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勤洗手：手脏后，做饭前，餐饮前，便前便后，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；到达办公室后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。" {3 M9 j7 B# O8 Y! j
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, X# p+ G* h( x科学戴口罩：乘坐电梯、公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。% F+ m/ Z# A% h9 G
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: x5 j. c- i4 R* h注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔；无纸巾时用手肘代替。' f5 `1 l' {; b7 ]/ w' G* F q T* \
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, c3 m. f5 Z: b: L K. S. j: c文明用餐：提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。2 s% d/ c: r+ N" m) x5 O
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常通风：冬日再冷也要记得开窗通风，保持办公室空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。& @# }. Z! f$ J" o
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做好清洁消毒：收取快递时，及时消毒快递外包装，并做好手卫生清洁。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、进出口进行清洗和消毒。& F6 D" [+ L, y4 k9 w
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养成健康生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。 |
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