注意！男人身上3处发疼，说明肾已“虚的不行”，医生：拖久就是尿毒症

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肾脏为扁豆状，成双成对在体内，肾脏是人体中最重要的代谢器官，同时具有调节人体的水、电解质平衡以及维护酸碱平衡的重要作用，肾脏的这些功能保证了机体内部的环境稳定，使人体的器官的代谢功能可以正常运转。而对于男人而言，肾又是命根子一样的存在，男人肾不好，不仅会影响夫妻生活，而且还会引发各种慢性疾病，缩短寿命。那么肾的好坏从哪可以看出呢？男人身上3处发疼，说明肾已"虚的不行"，医生：拖久就是尿毒症！

骨关节疼痛

中医常说肾主骨生髓，因而通过骨头的变化亦可看出肾脏的健康与否，当肾脏出现问题的时候，身体当中的尿酸会增高，同时会产生痛风的现象，尿酸升高患者就会感受到关节疼痛，多发于趾关节、膝肘等处。所以一旦长期出现此种现象，还应尽早就医。

腰疼

腰对一个男人的重要性不言而喻，它是一个男人的底气。此外，在大多数人看来，腰直接对等于肾脏，一个男性腰不好，就间接的说明他的肾不好，这是因为肾脏所处的位置正在腰处，当男性肾功能出现问题时，如患有肾虚、肾亏等疾病，最常见的表现就是腰部酸痛。

足跟疼痛

由于足部血管神经分布密集，足三阴、三阳经在脚部相互贯通，通过经络系统与全身连通，所以说，脚部是人体信息相对集中的地方。各种生理病理的信息均可在足部显现出来。而又由于足少阴肾经从足跟这个位置穿行而过，当人体肾脏发虚时，骨头的精髓失养，就容易发生足跟痛。

医生提醒：保护肾脏，多吃黑豆

黑豆物美价廉，功效广泛，自古以来黑豆就被誉为是"肾之谷"，而我们从黑豆的外形上来看，你就会发现黑豆的形状就然与肾的形状相似。而且黑豆它不仅味甘性平，我国的中医普遍认为黑豆还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，非常的适合有肾虚的朋友们。因而男人不妨可以通过食用黑豆达到增强肾脏的目的。

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真的要注意了，男人们~~~