$ Q% G! V% {9 J+ r在茄子上放上蒜泥,并且蒸或者是炸,都是非常好吃的。蒜泥和茄子搭配在一起,不光能够帮助我们抗住细胞进入体内,而且还能够预防心脑血管疾病,预防血栓的形成,对于身体是十分有利的。所以说在平常的时候多吃蒜泥茄子吧,对于我们的身体各个器官都是有着一定的帮助的。
/ y, H+ [4 N$ _3 |4 M) @( Z) ?芹菜可以说是很常用的蔬菜了,一般血脂稠,血管壁厚的患者都会经常吃芹菜,因为芹菜中富含大量的膳食纤维,在清理血管,降血压上有着很显著的效果。坚持多吃芹菜,尤其是中老年人,可以明显改善血栓的症状。天然“阿司匹林”找到了,常吃血栓“绕远路” 家里有老人的看看 # m3 ^& X0 [# u$ r( G) t4 W* F
刀豆当中含有的阿司匹林能够快速的被人体吸收,起到清理血管和消炎杀菌的作用。刀豆含有的大量膳食纤维和维生素,能够加快人体的新陈代谢,及时的将体内多余的毒素和垃圾排出体外,经常吃有利于血管的疏通,减少了血管动脉硬化,血栓见你可能躲着走。
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