签到天数: 298 天 连续签到: 2 天 [LV.8]以坛为家I
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本帖最后由 战友之家 于 2019-3-25 19:07 编辑 : L& {4 {; ^4 t8 ~2 O1 Y$ U) p; [4 }
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兵心网战友之家:大家好,如今很多人都非常注重自己的身材,但是很多人却减下去,怎么也减不下去,那么怎么办呢?每天早上空腹喝上一杯汤,坚持15天,没想瘦身的我竟然瘦了18斤,你想知道喝的什么梦?其实是一种非常常见的食材!$ [$ T/ g# L- Q! C, B: r) u
" H, q. u# E% H/ L4 v2 w它就是木耳,木耳不仅可以养血驻颜,令人肤肌光润,它还可以疏通肠胃,光滑肠道,我说你应该就知道自己为什么会不知不觉瘦下去了吧!用木耳煮水喝,每天早上空腹喝一杯,你可能会觉得味道接受不了,但是你可以往里面稍微增加一些蜂蜜,喝起来味道还不错,有一股淡淡的幽香味!
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