[日常养生] 每天早上空腹喝一杯,坚持15天,没有刻意减肥的我,竟瘦18斤

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发表于 2019-3-25 18:49:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 战友之家 于 2019-3-25 19:07 编辑 2 b! a; E  N& g, s7 S" a7 I0 p% R; |1 Q

) o: f/ n0 {& @# B兵心网战友之家:大家好,如今很多人都非常注重自己的身材,但是很多人却减下去,怎么也减不下去,那么怎么办呢?每天早上空腹喝上一杯汤,坚持15天,没想瘦身的我竟然瘦了18斤,你想知道喝的什么梦?其实是一种非常常见的食材!( ~3 X5 y" a- y( }5 B3 M+ _% c

; F8 q- k& Y9 B9 b它就是木耳,木耳不仅可以养血驻颜,令人肤肌光润,它还可以疏通肠胃,光滑肠道,我说你应该就知道自己为什么会不知不觉瘦下去了吧!用木耳煮水喝,每天早上空腹喝一杯,你可能会觉得味道接受不了,但是你可以往里面稍微增加一些蜂蜜,喝起来味道还不错,有一股淡淡的幽香味!7 g# y* {( L9 L+ y- Z# S" }7 _

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 楼主| 发表于 2019-3-25 18:51:30 | 显示全部楼层
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并且经常喝这种东西,对身体有好处,因为蜂蜜有着有机酸,蛋白质,维生素,酶和生物活性物质等营养成分,具有润肠润肺消毒,养颜,增强人体免疫力这种效果,和木耳一起食用的话,有着很好的效果!并且你可以说蜂蜜和木耳是黄金搭档,大家可以尝试一下,喝上几天,说不定会有意外的惊喜哦!不需要节食,想吃就吃,只要每天早上空腹喝一杯就可以了!" t5 l8 `( T$ G4 ^+ h8 ^0 ^

: X5 n  q! Z6 Q' T+ |: C大家有没有什么想说的,欢迎下方留言,我会一一回复大家,感谢大家支持,大家的支持就是我的动力!& ^2 Q; n' t1 {5 w& X* _% R% Z

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