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准备食材:鱿鱼须2个、辣椒5个、豆瓣酱适量、油盐适量。 1、辣椒洗干净切片。喜欢吃辣的可以不用去除辣椒籽,反之则需要去除。 E2 ~9 w5 x8 x* Y9 `8 w# x2、鱿鱼须洗干净切段,焯水备用。 ' r8 F9 [* ?$ J5 h5 i$ C1 j4 [; T3、锅里加入适量的清水。将鱿鱼须下锅焯水备用。 . w# V+ m) Q- L0 _8 v5 H4、锅烧热,热锅凉油加入豆瓣酱小火炒出红油。 1 R$ d8 E! p0 Y. [5、加入辣椒下锅翻炒至断生。 4 c/ D4 W4 W) C2 [$ @6、最后加入鱿鱼须翻炒均匀,下少许盐调味炒匀,即可出锅。(豆瓣酱里已经有一定的咸味了,所以这里盐要少放一些)。 |
, g% e& X" P8 B1 u9 x3 _! H 7、出锅装盘,这样一道家常版的:辣椒炒鱿鱼须就做好啦。做法真的很简单,但味道特别鲜香开胃。尤其是热天没胃口的时候,炒上一盘这菜,上桌准能胃口大开,搭配稀饭一起吃,都吃撑了。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。 Lily美食谈小贴士: 1、辣椒这里选择的是比较辣的,而且还带着辣椒籽一起炒,如果不能吃辣的,也可以换成彩椒不那么辣的。 2、鱿鱼须要提前焯水断生后再回锅爆炒,这样炒出来的鱿鱼须鲜香不老,更好吃。 3、豆瓣酱已经带有一定的咸味了,所以我们不需要额外再家太多的盐调味,以免太咸了。 - h \& G ?% W0 T# n |