签到天数: 1181 天 连续签到: 1 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2019-10-21 19:53:58
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60,喝下午茶有益增强记忆.
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7 w+ p4 E3 C+ S$ o- y8 o61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
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1 T) w3 t% F7 B4 }: p" H62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
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63,感冒不宜喝苦丁茶.
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64,不应用保温杯喝茶. \4 E! Z9 |, s: B5 h, J
6 {+ h( A& }* y0 n8 n& [7 `8 v65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
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% ?1 b7 i4 n& Y/ `66,不宜空腹喝酸奶.
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: B5 u# V9 K h0 z) K# B& q67,喝完牛奶应喝口白开水.: a7 v& Q$ V, y9 S! `& N
% E9 }0 ]' [- o" e, a68,常喝豆浆更健康.
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69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
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4 r/ T- O! j7 w& Y1 C i70,白酒不宜代替料酒做菜.
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71,吃海鲜不宜喝啤酒., v5 l& g3 S5 u. T
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72,吃鱼能保持血管年轻.
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73,鱼刺卡喉不宜醋疗.9 M) ^2 i% A& o
& C/ x/ `/ o7 Z M! U74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
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75,海蜇皮能治高血压.# ^$ L( d' I& ?: v c7 s$ V
& [( u7 F- m g76,食肉过多对身体有害.4 R8 e/ K; ?' I0 w! ~7 F
\: o& ]2 h) t+ N77,骨折初期不宜喝骨头汤.
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78,炖鸡汤不要先放盐.# {3 w% L( e1 b" U; ^
: n8 ^# Y6 ^3 R79,发烧时不宜食用鸡蛋.1 Z2 J. v+ P: n* f5 J( d6 l6 k- O
; x+ Y. U- c5 {1 P9 ~80,茶叶蛋不宜多吃.
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f, p; N9 |. {. w! u6 h81,馒头比米饭更益补锌.
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3 e- ]% Y- J, n4 b& l" w5 g82,煮粥和烧菜不能放碱.* p2 {# v+ i- q: q4 ~. t+ s' x6 e
, i& D: c3 r5 H" W& z" q. |83,粽子的营养全面.
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84,饭菜不宜"趁热吃".
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1 C" [& p0 z+ m0 j9 } H85,多吃黑色食物可补肾.& M& T5 C2 z* e) A( E
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86,多吃玉米好处多.
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87,不宜吃开口的糖炒板粟.
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88,多食核桃有益心脏.: v: C4 g# L8 @/ C1 F$ s' G. y
* J/ \7 N3 I% G3 v( b7 J2 ?$ j9 S89.花生具有抗衰老作用.
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% @" b1 ?. i1 c: e90,常吃花生可预防胆结石. |
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