兵心老兵:狙击新型冠状病毒 10条安全出行建议一定要看

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发表于 2020-2-5 18:04:33 手机发贴 | 显示全部楼层 |阅读模式
兵心老兵:突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情,让这个春节不同寻常,持续变化的数字,也牵动着全国人民的心。各方支持、假期延长、足不出户……这些天,疫情的势头还未减弱,春运返程已经悄然开始了,对于出行的安全,这里整理了一些建议,注意出行安全。
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 楼主| 发表于 2020-2-5 18:05:10 手机发贴 | 显示全部楼层
1、如果出现发热症状,请居家观察,不要强行出门;

疫情主要症状,以发热、乏力、干咳为主要表现;少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状;有这些症状者尽量不要出门。

2、出行前,请备好消毒产品,如免洗洗手液、消毒湿巾;

在家勤洗手,出门也需要准备好消毒产品,冠状病毒不耐酸不耐碱,75%酒精也可将其杀灭,所以:出行前,请备好酒精浓度达75%的免洗洗手液、酒精消毒湿巾等。注意:凉油、香油、VC 和板蓝根不能预防新型冠状病毒。



3、出行前,请备好口罩、手套、眼罩;

新型冠状病毒肺炎疫情传播途径是经呼吸道飞沫传播为主,也可通过接触传播,所以出门或者通过交通工具出行前请准备好口罩、手套、眼罩,出门别只带一个口罩,建议多备几个,以防遇到突发事件或路程太长需要更换。

4、避免途中摘下口罩、避免接触口罩外表面,备好垃圾袋;

出行期间,尽量避免中途摘下口罩,如摘下口罩请与咳嗽人群保持距离;口罩外表面是污染区域,触碰可能引起会感染。正确做法是:通过挂绳摘除口罩,口罩尽量不要反复使用。带够垃圾袋,可以在行程中封装污染物,比如把戴过的口罩单独装起来。



5、出行中,尽量隔位而坐,与人保持 1 米以上距离;

卫健委建议:在条件允许的情况下,返程中大家请尽量分散来坐,相互间隔出空位。同时,在与别人讲话交流时,请最少保持 1 米以上的距离,2 米以外会更安全。

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 楼主| 发表于 2020-2-5 18:05:35 手机发贴 | 显示全部楼层
6、手不乱摸,保持手部的清洁;

很多人常会无意识用手碰眼睛、鼻子和嘴,增加病毒感染的风险。在出行途中,时刻保持手部清洁,不四处乱摸,勤用清洁产品洗手,能有效降低风险。



7、建议将外穿鞋子、外穿衣物放置于门外;

如果你认为途中衣物污染严重,可用 75% 酒精喷洒衣物,再将衣物内外翻面,挂于阳台通风;鞋子或用鞋盒、鞋套将鞋子隔离或置于门外。

8、处理完口罩和衣物,记得洗手消毒;

处理完口罩和衣物之后记得洗手,用流水和肥皂揉搓洗手,能有效清除皮肤表面的污垢和微生物,请保持至少 20 秒的洗手时长。



9、开窗户,家里保持 5~10 分钟的通风;

开窗通风有助于更新室内空气,有效降低室内可能存在的病毒量。

10、这些人返程后,尽量居家隔离几天;

老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、儿童等人群,建议在返程后居家观察几天,如出现体温升高并伴随呼吸困难的症状,需及时就医。

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