健康观念小故事，助您远离大病，全家受益……

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1.腰椎间盘突出的故事
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有一个姓刘的顾客，腰痛，走路时牵扯到右腿疼痛，经朋友介绍找到我，于是拿检查报告和片子给我看！
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- A- {$ |3 Q$ [7 V1 S1、腰椎第四、五节椎间盘突出。
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2、腰椎第二、三节关节错位。
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然后问我：

: \4 R/ ?6 b1 o3 t9 Z1、腰椎间盘突出和膨出的区别？

2、关节错位什么时能治好？
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我就想到大春老师说的：“把专业的翻译成常识，把常识翻译成故事，让对方从知道变成明白”。于是我就和他打个比分，说腰椎间盘突出好比，自行车的轮胎的外胎破了一个孔，里面的内胎被挤了出来；椎间盘膨出好比，自行车外胎鼓了个包，但是没有破裂，内胎没有被挤出来，他说明白了。
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" V  [8 K8 [3 q9 t; M$ \6 v然后我就指着门诊的一面墙，问他：“墙是不是主要由砖头和水泥组成？”，他说：是。于是我又问：“砖头之间有没有倾斜，是不是取决于水泥的粘性和质量？”，他说：“是”。我接着说：“人体骨头好比是砖头，肌肉、韧带等好比水泥”，骨头错位什么时能治好，完全取决于肌肉和韧带的弹性，对不对？他说：“对”；那么人体肌肉和韧带的弹性好坏完全取决于血液提供的营养。最后和他说了“11条鱼的故事”、“扫垃圾的故事”，一起听了不是死于疾病，而是死于无知”这节课。

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2.牛吃草挤奶的故事
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; o( j1 y. {. \/ q( l药都治不好的病，营养能调好？

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. H- l. g$ Q! z3 s$ r9 _哦，那我问你个常识问题，牛吃进去的是什么？(草)



那挤出来的是什么？(奶)

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那如果我给你全世界最顶尖的科学家实验室和充足的资金，你能不能帮我制造出一台这样的机器？把草放进去把牛奶挤出来。（不能）


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那专业人解决不掉的问题，而农民就能轻松解决掉。农民只要给牛喂草，他就能挤出牛奶。

* v1 p; f& a. W- B$ J6 Z牛吃进去的草是不是牛需要的原材料？（是的）
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2 P: v( l  @" c/ O而我们人每天吃进去的食物是干什么的？是不是给我们身体提供营养的？（是）
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那营养是不是就是人体需要的原材料？也就相当于牛吃进去的草。（是）
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' G/ m8 N: q0 w& U6 B5 F那吃进去的这些营养均衡以后，人体的免疫力是不是就可以提高？（是）

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这也就代表着营养 能提高免疫力，是吗？（是）
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: e' f' @$ G& Y那人体的免疫力是不是管所有的疾病？小到感冒，大到癌症？（是）


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! f6 o% |: q& U8 r+ Q) c5 b9 P2 Z那药治不好病，是医生说的，还是病人说的？医生，一辈子吃药，不能停，那药物是破坏免疫力还是提高免疫力？（破坏）

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3 L4 Q1 H) S) G: U1 V$ Z对牛来说，牛吃草，挤出牛奶，是牛的一种本能。那同样，今天医学解决不掉的问题，营养就能解决掉，为什么？因为我们用的也是人的一种本能，用自身的免疫力去打败所有的病毒。
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提高自身免疫力既能控制疾病不再复发，还可以预防其他疾病，没有副作用。而药物恰恰相反，药物就相当于农药-样，它既杀了人体内的有害菌，又杀了人体内的有益菌，降低了人体的免疫力免疫力是每个人身上与生俱来的本能，我们只需要给足营养这个条件就可以了，而不是用药物去破坏。

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; L' I$ o7 V3 P( Q, Y! L: y所以说，健康在生活里，而不在医院里。

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3.汽车和健康的关系
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  R& U8 `+ x' @( Y一辆汽车，使用时间的长短由三个因素决定:
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. H3 ^$ r5 H0 J- s% b3 W' [5 u1 e第一：汽车本身岀厂的品质和质量；

' w" L; D5 Z! B$ J; N$ B第二：平时保养的方式；

1 `& V0 N3 Y! W  S0 h3 w* m% |第三：开车人的好习惯。

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2 ]% ^1 x) X" z3 \3 V: x# L# Q一个人的健康状况由三个因素决定:
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第一：我们的体质和免疫力。它就相当于一部汽车的出厂性能一样，我们人体的免疫力管理着各式各样的疾病。所以，提高免疫力就是提高身体的抵抗能力，它就像汽车的性能一样。

第二：我们定期的保养。汽车定期保养，不是去换零件，而是清理垃圾，换机油。所以，我们人也要学会定期的保养、锻炼身体、排毒等。

第三：良好的生活饮食习惯。这就像正确使用汽车一样，我们的人体也需要正确地使用。


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没有治百病的药，但有调百病的三个方法：

第一：提高免疫。

第二：排除毒素。

+ l$ G  N: [% p. k5 H第三：良好的生活饮食习惯。

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让每个家庭都有一个懂健康的人！