暑期学生怎么办？

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假期生活指南





（一）制定假期计划

建议做到动静相结合，
户内与户外相结合，
动脑与动手相结合。
制定一个作息时间安排，
包括学科学习及进度安排、
阅读计划、休闲娱乐、
运动锻炼、家务劳动、
看电视电脑上网等内容，
可以和父母一起打卡哦！

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（二）读书成长

1．写一份读书计划
包括所读的书目、每天的阅读时间（每天应不少于1小时）、阅读的方法与内容、笔记的撰写、读后感悟等。
2．读一本好书
除了阅读好语文主题学习丛书之外，根据自己的阅读爱好，选择一本自己喜爱的书，该书的内容与思想对自己的学习与生活、思想与人生有一定的指导意义。
3．记一篇读书笔记
读书笔记的字数不少于1000字，不要一味抄写原著，而要写出对精彩句子、片段的赏析与点评，在读书的过程中有所思考，有所感悟，并随时记下自己的心得。

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（三）安全注意事项

1、关注疫情，正确获取疫情防控相关信息。家长可关注国家专业权威部门和主流媒体发布的疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣，不恐慌，教育、引导学生做好个人防护。
2、假期期间尽量减少不必要出行，不参加聚集性活动。假期期间请尽量停留在家中，出门佩戴口罩，坚决避免到人群聚集的地方去；不参加各类校外培训等聚集性活动，建议取消各种聚集性活动。
3、加强防溺水安全教育和管护。家长要重点教育并管理孩子切实做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。特别要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救，要智慧救援，寻求成人帮助，防止发生溺水事故。
4、加强学生防欺凌伤害教育。教育学生防范人身侵害、防受害知识，学习法律知识，摒弃离家出走、找茬打架、强行向他人索要财物、上网玩游戏、与品行不端的人交朋友、携带管制刀具等不良行为，不要用暴力伤害的方式侵犯、侮辱他人。教育学生不参与非法传销活动，不参与赌博和其他违法活动，不到歌厅、酒吧、网吧等娱乐活动场所。
5、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯、不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止发生安全事故。
6、加强灾害性天气安全教育。家长要教育孩子注意防强降水、雷电、冰雹等灾害性天气，不到危险区域玩耍逗留，在雷雨等恶劣天气情况下要留在家中，或及时到安全场所避险，防止发生安全事故。
7、加强其它方面的安全监护。教育学生严防食物中毒。要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡；不买街头或小店“三无”食品，不食用来历不明的食物，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。