签到天数: 1186 天 连续签到: 2 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2018-4-2 08:19:45
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高脂食物. t6 i# [7 e1 n) B$ z
" N+ n& R3 t' F1 D" V+ Q高脂食物尽量少吃,比如蛋黄、蟹黄等等;一些脂质高的奶制品,也要少吃,这些不良的饮食习惯如果一直不改,对身体危害程度很大。7 a9 V( y) K0 x! Q8 F$ p
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动物油脂
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应多吃植物油脂为主,避免大量使用动物油脂!动物油脂,更容易与人体的血液内的脂质垃圾结合,黏连,造成血栓、堵塞血管,加剧。
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动物肉质
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! i4 I: M, S Q8 n: f8 y动物肉质中,脂肪含量较高,容易被人体吸收利用,污染血液环境,造成血液垃圾,黏连在血管病上,使血管变窄,血流很难通过,诱发各种缺血性4 D! E: e4 F) I. P( P
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甜点
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甜性食物,黏性较大,进入血液后,会增加血液的粘稠度,血流变慢,通往各脏器的阻力变大,需要的营养和血液供给不上,诱发各种心脑及心脏疾病。2 B8 ^( G* e! E0 }8 r
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: ] u5 d' t, N* m& e; O$ |, D简和堂意在为所有养生爱好者提供健康实用的养生知识,为大众服务。兵心互助中心做提供的养生知识仅供参考,欢迎大家提供更好的意见和见解。 |
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