喝水时放几粒它，不用吃药、染发，照样还你一头黑发

泾渭居士

电子辐射扰乱内分泌，现代都市人的工作生活时时刻刻都在被各种电子设备包围着。PSP、手机“如影随形”，办公室和家里的电脑日夜轮流上岗， 打印机、电磁炉、微波炉、电吹风等等，每天都与你“亲密接触”。这些电子产品产生的辐射无形中会紊乱人体内分泌，堵塞毛囊，头发脆性随之增加而出现脱落现象。

应对招数：在电脑边放置一盆防辐射的植物，如仙人掌，然后每工作1小时，就离开休息片刻。每天喝3杯绿茶或菊花茶，茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外。
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  x% q/ d. y$ V! o9 n喝水时放几粒它，不用吃药、染发，照样还你一头黑发
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4 A! p% n" A" Q3 _花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。专家认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。由此看来，吃花生时应该和红衣一起吃哦。

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/ e+ @/ X, S% h. L' b; B桑葚是生活中常见的一种水果，味道酸甜多汁，受到很多人的喜爱。桑葚除了洗干净之后直接吃之外，也可以泡水饮用。将新鲜的黑桑葚捣烂，过滤留下汁液。将汁液放入锅中，加入白糖以及蜂蜜，煮开并且熬成浓膏。冷却之后放到瓶子中备用，建议每天可以服用三次，每次服用两汤匙就够了，用温开水送服，能够很好的治疗少年白头等情况。来自群组: 生活顾问