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酒场如战场，上战场前你一定要做好这些准备
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泾渭居士 2017-5-14 16:39
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喝酒前的准备 酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关 键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因 ...
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苹果如何清洗干净
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泾渭居士 2017-2-19 13:05
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苹果是人们常吃的水果，除了削皮吃外，有许多人讲究营养，喜欢连皮一起吃，但现在许多保鲜技术让苹果表面不容易清洗，因此如何清洗苹果成了市民关注的问题。那么，苹果如何清洗干净? 窍门一：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用 ...
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电脑族要警惕哪些疾病,久坐的疾病太多了
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泾渭居士 2017-2-15 12:50
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正现如今,随着互联网的高速发展和普及,工作、购物、买票、订餐都已经可以在网上实现,很多人足不出户,就可以享受生活。可是长期对着电脑,对人的身体伤害也很大,除了考验体力,精神压力也非常大,由于工作时间长,缺少活动,不少疾病也接踵而至 电脑族要警惕哪些疾病？由于上班族日夜面对显示器热度过高，就会 ...
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个人分类: 健康养生|144 次阅读|0 个评论
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