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兵网教案推荐:如何建立健康人际关系

2011-4-26 23:34| 发布者: 老兵| 查看: 2982| 评论: 0

摘要: 教育目的:了解健康人际关系的基本表现,坚持正确的人际交往准则,努力建立军营健康的人际关系,以增进官兵的团结友谊,增强部队的凝聚力。 人际交往是军人人生的必然要求,无论是运用语言、表情、体态等手段进行直 ...
   ()努力锻炼提高人际交往能力

    进行人际交往光凭一腔热情还远远不够,重要的是需要不断加强个人修养,努力锻炼提高交往能力。一是要加强理论、文化修养。理论、文化修养水平的高低,在很大程度上影响和决定了交往质量的高低和交际形象的优劣。高尚的情操,渊博的学识,可以使交往活动变得更加丰富,增加交往双方的共同语言,给参加者带来多方面的收获和享受。二是要在交往实践中学习和锻炼,并注意摸索、总结和提高。平时,可以借鉴一些简易的人际交往训练方法,以获得一些适应、协调和处理人际关系的能力。特别是要多看多读有关交往方法、交际艺术等方面的书籍,从中学习一些交际准则,掌握交往的基本原则和方法,并在交往实践中予以运用,同时注意其效果,好的可以继续使用,效果不理想的可以放弃不用或加以改进。我们只要通过自己的不懈努力,就能提高人际交往能力,展现当代革命军人的精神风貌和良好形象。

    ()明确军人良好形象的特征

    良好的军人形象是军人在交往中言行举止的综合反映,也是人民军队整体素质的具体体现,主要包括以下方面:一是昂扬的精神状态。与人交往,必须有良好的精神面貌,这是良好交往形象的核心。情绪饱满,精力充沛,能激发对方的交往热情,活跃交往气氛;如果萎靡不振,无精打采,就好比是敷衍对方,即使有交往诚意,也会令对方索然无味甚至厌烦不满。二是谈吐文雅。语言美,是一个人内在文明素养的外在标志。风趣高雅的谈吐是人际交往成功的一个重要条件。革命军人更应做到语言美,自觉运用文明礼貌用语,而不使用粗俗、污秽、庸俗的语言;言谈要谦虚,要尊重对方,不盛气凌人,多用讨论、商量的口吻说话;别人讲话时要认真听,不能任意打断对方的谈话,也不能左顾右盼,心不在焉。三是军容整洁。军容是军人形象的重要方面。良好的军容往往能给人一种好的印象,让人产生一种愿意接触交往的感觉。留长发、蓄胡子、任意改制军服、配戴饰物等都会适得其反,给人以难受、厌烦之感。四是举止文明。行为举止是沟通人与人之间思想情感的非语言交往手段,与人的文化修养、审美情趣等密切相关。交往中的一举一动,都是内在素质辉映在行为上的表现。如果只有出众的容貌、漂亮的衣着,而缺乏相应的文明举止,必然损害军人形象。所以,军人在人际交往中要自觉约束自己,使自己在各种场合中的举止文明得体。五是恰当自然的风度。交往中的风度虽然不像着装举止那样直观,但同样可以在实践中感受到。通常情况下,军人在交往中要注意做到:自尊但不自傲,坦诚但不轻率,谦虚但不虚伪,谨慎但不拘谨,活泼但不轻浮,豪爽但不粗俗,老练但不圆滑,勇敢但不鲁莽,随和但不懦弱。总之,我们只有充分熟悉了解军人良好形象的具体表现形式,然后在实践中不断养成这些良好的习惯,才能在交往中保持严谨作风,自觉树立军人良好形象,维护我军“文明之师”的光荣称号。

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