前期人员组织 （节点日期：2月28日） xx、xx 1、通知各单位活动内容，并沟通组织事宜。 2、统计献血人数、参加活动人员等（活动服务义工分两组， 每组十人。分为外联组和“爱心满城”组，分别负责现场 秩序维护、接待媒体和无偿献血资料发放与知识普及。 3、后备人员5—10人 活动后期宣传报 道及资料收集整理 xx、xx 活动后期媒体跟踪与资料收集整理 前期资料准备 （节点日期：2月23日） xx、xx 献血注意事项、义务献血意义 或其他爱心志愿者 献血对人体的影响等 七：其它 1、各参与组织自行准备旗帜、横幅或宣传喷绘等物料，确定好组织负责人，并管理好自己队伍人员及现场纪律。 2、方案细节执行敲定沟通后定稿，（2月18日-19日） 附（二） 温 馨 提 示 献血前五天不可服用药物；前一天晚上保证充足睡眠，忌饮酒、忌食高脂油腻食物；当天宜清淡饮食，勿空腹，多饮水。 请携带身份证或有效证件（无偿献血证）。 献血前注意事项 ◇学习献血知识，消除紧张心理。 ◇献血前五天不要服药（如服用阿斯匹林会降低血小板的某些功能）。 ◇献血当天就按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。 ◇献血不饮酒，尤其是不饮烈性酒。 ◇保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。 无偿献血的流程 登记 持有效身份证件详细填写《献血登记表》和《健康征询表》。 体检 进行物理体检（测血压、听心肺）、询问病史。 化验 血型检测、血红蛋白检测和乙肝表面抗原快速检测。 献血 以上检查合格后可以进行无偿献血（时间3-5分钟）。 领证 献血后应休息10-20分钟，领取《无偿献血证》。 献血后注意事项 ◇献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出。 ◇要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在 ◇运动要适度，献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。 ◇饮食营养要适中，不要进食过量 |
