婚姻恐惧症+压印的曾经+某一段感情经历 2013-10-23

我不知道我是不是一个好男人，但我是一个忠诚的男人，作风也还算正派。各种条件都还可以，不是高富帅，更不是土豪，也不是生活在底层的人，就一比平常工作上班 ...

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聪明教程由爱开始 2012-04-14

       假如宝宝能够通过观察他们父母的行为，在幼年时获得这种爱与被爱的能力，那么说明父母首先带给了孩子幸福的理念。同样， ...

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运动教程星期一 男人30岁应选择运动“消耗” 2012-04-14

核心提示：男人，你想知道自己的身体是处于什么状态么？不管你是20岁、30岁还是40岁，都不要相对运动懈怠，不然你会付出不菲的“老”代价。赶快看看适合你的运 ...

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运动教程星期一 哑铃两动作助你在家瘦腿 2012-04-14

居家哑铃瘦腿之坐姿腿腿屈伸 　　动作过程： 　　在家中的沙发上，坐直，把一哑铃竖着放，双腿并拢，用脚弓夹紧哑铃；呼气，双腿往上上摆伸直，停顿一秒 ...

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运动教程星期一 每天5分钟让肩膀更自如 2012-04-14

核心提示：上班一族的悲哀就在于每天都是没日没夜的坐在电脑前面，不管是有事没事就弓着个背，低着个头在那边网游、敲键盘之类，可是健康也随着时间的流逝而慢 ...

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运动教程星期一 教男人在家练腿的绝招 2012-04-14

哑铃锻炼腿部的动作都很简单，只需要在客厅或者是借助一张凳子即可。下面就开始准备进行锻炼吧！各位兄弟只要坚持锻炼一个月以上，你就会发现自己的腿部线条会 ...

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